Анна Бичан

Преподаватель по направлению Стретчинг

Курсы преподавателя

10

Курсов

  • Инструктор-методист по адаптивной физической культуре.
  • Сертифицированный йогатерапевт.
  • Специалист по движению, инструктор групповых и персональных программ по пилатесу и йоге.
    Студентка международной школы Polestar Pilates (USA). Курсы: «Principles of Movement», “Функциональное тестирование Polestar”, “Pilates MAT”.
    Персональный фитнес-тренер. Учебно-методический центр “Профессионалы фитнеса” (FPA).
  • Член Санкт-Петербургского йогатерапевтического сообщества.
  • Курс «Школа оздоровительного массажа», БГУФК.
  • Обучение в институте восточных методов реабилитации в Санкт-Петербурге, по программе «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья».
  • «Кинезиотейпирование КТ1-2» от международной ассоциации Kinesio.
  • Авторский семинар «Все, что вы хотели знать о стопе. Прикладная подиатрия».
  • Авторский курс Г.Темичева «Диагностика и терапия нарушений тазобедренного, коленного и голеностопного суставов» 14 часов.
  • Авторский курс Г.Темичева «Двигательный контроль» 7 часов.
  • Авторский курс С.Агапкина «Йогатерапия боли в спине. Поясница-крестец» 19 часов.
  • Воркшоп “Паттерн шага” (А.Воронина).
  • Семинар “Мобильность и гибкость” (С.Агапкин).
  • Семинар “Мобилизация суставов” (М.Никитин).
  • Семинар “Сколиозы” (Д.Горковский).
  • Семинар “Сколиозы: основы работы тренера” от школы Анатомия Фитнеса.
  • Многочисленные курсы, семинары и воркшопы школы “Анатомия фитнеса” (МФР, подвесной тренинг, пилатес, силовой тренинг, послеродовое восстановление и прочее).

Anatomy Trains® - курс «Анатомические поезда в движении».

Семинары серии ПРО от обучающего центра “Практика”:

  • ПРО стопы;
  • ПРО таз и крестец;
  • ПРО дыхание;
  • ПРО плечи;
  • Функциональное тестирование ОДА;
  • Дыхание по методу Франклина.

Проект “ФитнесПротивБоли”:

  • онлайн-курс “Холистический подход к эффективному движению”
  • онлайн лекция “Фасция: от науки к практическому фитнесу”
Any review founded
НАЗВАНИЕ
ЦЕНА

Воркшоп «Работа со стопой в базовых упражнениях»

BYN 90

Подробнее

Запись семинара «Стопа»

BYN 120

Подробнее

Мастер-класс «Безопасный поперечный шпагат» (Онлайн)

BYN 15

Подробнее

Вебинар «Поперечный шпагат: за и против»

BYN 0

Подробнее

Дистанционный курс «Стретчинг: развитие гибкости»

BYN 285

Подробнее

Бесплатный вебинар «5 ошибок в тренировке по стретчингу»

BYN 0

Подробнее

Семинар «Стретчинг: развитие гибкости»

BYN 305

Подробнее

Семинар «Стопа»

BYN 205

Подробнее

Курс «Йога»

BYN 790

Подробнее

Воркшоп «Прогибы»

BYN 70

Подробнее