«Пакет Basic» - с даты покупки
«Пакет Pro» – дата уточняется
Price : 200 BYN |
|
Мест : 25 |
Still no participant
Still no reviews
«Пакет Basic» - с даты покупки
«Пакет Pro» – дата уточняется
персональные тренеры, спортивные тренеры, инструкторы групповых программ разных направлений, массажисты, клиенты продвинутого уровня.
Дистанционный курс «Стретчинг: развитие гибкости» — это двухнедельный онлайн-курс обучения, на котором разбираются: анатомические единицы, влияющие на гибкость (мышцы, связки, сухожилия, фасции, суставы, сосуды, нервы). Рецепторы и рефлексы гибкости. Виды стретчинга (пассивный, баллистический, ПИР и др.). Травмы при стретчинге. Разбор упражнений на основе анатомии и физиологии. Правила и принципы построения тренировки. Польза и противопоказания.
Преподаватель по направлению Стретчинг