+375 29 302-97-96
Воркшоп «Софтболл»

20-10-2018

1 день (4 часа)

стоимость /
BYN

50

Главная Расписание

Воркшоп «Софтболл: возможности для персонального и группового тренинга»

Воркшоп «Софтболл: возможности для персонального и группового тренинга»

Методист

Мария Гульбинович

Тип обучения

Воркшоп

Участники

Still no participant

Отзывы о курсе

Еще нет отзывов

Воркшоп в Минске «Софтболл: возможности для персонального и группового тренинга»

Дата воркшопа:

20 октября

суббота

Стоимость воркшопа:

50 BYN

пятьдесят белорусских рублей

Длительность:

4 часа

с 14:00 до 18:00

Описание воркшопа:

100% практики по применению доступного, мобильного и универсального оборудования Mini Ball или SoftBall

  • это идеальный инструмент для улучшения артикуляции позвоночника во всех плоскостях;
  • мягкость мяча позволяет расслабиться и снять напряжение с мышц, тем самым увеличивая свободный диапазон движения в суставах;
  • мяч дает обратную связь рецепторам о положении тела в пространстве, улучшая осознанность движения;
  • мяч как нестабильная опора дает безграничные возможности для улучшения работы мышц-стабилизаторов, улучшая баланс и координацию.

Что получат участники воркшопа?

  • Более 30 модифицированных упражнений с софтболлом, направленных на решение конкретных двигательных задач;
  • Личный опыт работы с софтболлом на часовом мастер-классе;
  • Разбор ошибок и эффективные методы коррекции (речевые модули, тактильные команды) для каждого упражнения;
  • Ответы на вопросы из личной практики.

Методист обучения

Мария Гульбинович

Сертифицированный инструктор по направлению пилатес
ПОДРОБНЕЕ

Методист по направлению ПИЛАТЕС

Стоимость : 50 BYN

Количество мест : 20

Записаться на обучение