+375 29 302-97-96
Семинар «Стретчинг»

26-01-2019

2 дня (по 8 часов)

стоимость /
BYN

190/240

Главная Расписание

Семинар «Стретчинг. От миофибриллы к шпагату». Теория и практика.

Семинар «Стретчинг. От миофибриллы к шпагату». Теория и практика.

Методист

Анна Бичан

Тип обучения

Семинар

Участники

Still no participant

Отзывы о курсе

Еще нет отзывов

Семинар «Стретчинг. От миофибриллы к шпагату»

Дата семинара:

26-27 января 2019

Суббота, Воскресенье

Цена до 13 января:

190 BYN

сто девяносто белорусских рублей

Цена после 13 января:

240 BYN

двести сорок белорусских рублей

Длительность:

2 дня

(по 8 часов)

Суббота, Воскресенье

с 10.00 до 18.00

+ кофе-брейк

Описание семинара:

  • Анатомические единицы, влияющие на гибкость ( мышцы, связки, сухожилия, фасции, суставы, сосуды, нервы).
  • Рецепторы и рефлексы гибкости.
  • Виды стретчинга (пассивный, баллистический, ПИР и др.).
  • Травмы при стретчинге.
  • Разбор упражнений на основе анатомии и физиологии.
  • Правила и принципы построения тренировки.
  • Польза и противопоказания.

Методист обучения

Анна Бичан

Сертифицированный йогатерапевт.
ПОДРОБНЕЕ

Сертифицированный йогатерапевт. Член Санкт-Петербургского йогатерапевтического сообщества.

Стоимость : 190/240 BYN

Количество мест : 20

Записаться на обучение