Семинар по Стретчингу в Минске

20-04-2019

2 дня (по 8 часов)

стоимость: 

190/240

BYN
Главная Расписание

Семинар «Стретчинг. От миофибриллы к шпагату». Теория и практика.

Семинар «Стретчинг. От миофибриллы к шпагату». Теория и практика.

Преподаватель

Анна Бичан

Тип обучения

Семинар

Участники

Still no participant

Отзывы о курсе

Еще нет отзывов

Семинар «Стретчинг. От миофибриллы к шпагату»

Дата семинара:

20-21 апреля 2019

Суббота, Воскресенье

Время семинара:

с 10:00 до 17:30

обед 30 мин

Цена до 22 марта:

190 BYN

сто девяносто белорусских рублей

Цена после 22 марта:

240 BYN

двести сорок белорусских рублей

Описание семинара:

  • Анатомические единицы, влияющие на гибкость ( мышцы, связки, сухожилия, фасции, суставы, сосуды, нервы).
  • Рецепторы и рефлексы гибкости.
  • Виды стретчинга (пассивный, баллистический, ПИР и др.).
  • Травмы при стретчинге.
  • Разбор упражнений на основе анатомии и физиологии.
  • Правила и принципы построения тренировки.
  • Польза и противопоказания.

Преподаватель обучения

Анна Бичан

Сертифицированный йогатерапевт.
ПОДРОБНЕЕ

Сертифицированный йогатерапевт. Член Санкт-Петербургского йогатерапевтического сообщества. Инструктор-методист по адаптивной физической культуре ...

Стоимость : 190/240 BYN

Количество мест : 15

Записаться на обучение