Вебинар «Плиометрика»

Преподаватель

Виталий Рудковский

Тип обучения

Вебинар

Price : 90 BYN

Мест : 20

ЗАПИСАТЬСЯ

Course Attendees

Still no participant

Course Reviews

Still no reviews

Дата:

1 августа

Время:

16:00

Цена:

90 BYN

Продолжительность:

2,5 часа

Доступ на 30 дней после покупки
Для кого: персональные тренеры любых направлений фитнеса
Дополнительные материалы: конспект презентации и анкета для клиента

ОПИСАНИЕ:

  1. Понятие и тренировочные эффекты плиометрики
  2. Уровни и виды плиометрики
  3. Примеры упражнений разных уровней плиометрики
  4. Примеры тренировочных блоков
  5. Классификация плиометрики
  6. Плиометрика и силовой тренинг
  7. Плиометрика и спорт
  8. Примеры для разных целей

Преподаватель обучения

Виталий Рудковский

Преподаватель по направлению Силовой тренинг
Подробнее

Персональный тренинг (сила, гипертрофия).Техника (анатомия и биомеханика). Восстановление после травм ...

Другие курсы, семинары

Доступ 45 дней

Запись вебинара «Аккредитация в фитнесе»

Что происходит в сфере фитнеса, как проходит аккредитация, кому и куда нужно идти

Наталья

25 мест

BYN 35

17-06-2021

1 час

Бесплатный вебинар «Что нужно учитывать, если вы тренируете женщин?»

Во время вебинара обозначим моменты, на которые тренеру нужно обратить внимание: РПП: понятие, признаки на примере ...

Мария

50 мест

FREE

Доступ 45 дней

Дистанционный курс «Тейпирование»

Дистанционный курс «Тейпирование» - базовая информация о тейпировании без воды и мифов. Онлайн обучение тейпированию для персональные тренеры, спортивные тренеры, инструкторы групповых программ, массажисты

Максим

25 мест

BYN 190