Запись вебинара «Плиометрика»

Преподаватель

Виталий Рудковский

Тип обучения

Запись вебинара

Price : 75 BYN

Мест : 20

ЗАПИСАТЬСЯ

Course Attendees

Still no participant

Course Reviews

Still no reviews

Цена:

75 BYN

Продолжительность:

2 часа

Доступ на 30 дней после покупки
Для кого: персональные тренеры любых направлений фитнеса
Дополнительные материалы: конспект презентации и анкета для клиента

ОПИСАНИЕ:

  1. Понятие и тренировочные эффекты плиометрики
  2. Уровни и виды плиометрики
  3. Примеры упражнений разных уровней плиометрики
  4. Примеры тренировочных блоков
  5. Классификация плиометрики
  6. Плиометрика и силовой тренинг
  7. Плиометрика и спорт
  8. Примеры для разных целей

Преподаватель обучения

Виталий Рудковский

Преподаватель по направлению Силовой тренинг
Подробнее

Персональный тренинг (сила, гипертрофия).Техника (анатомия и биомеханика). Восстановление после травм ...

Другие курсы, семинары

3 дня (по 5 часов)

Семинар «Силовой тренинг: основы, биомеханика, современные исследования»

После обучения вручается сертификат «Анатомии Фитнеса» и справка гос.образца

Виталий

15 мест

BYN 310

5 часов

Семинар-практикум «Как удержать клиента. Работа с истинной мотивацией»

5 блоков: 1 блок - теория. 2 блок - практика...

Татьяна

0 мест

ПРОШЁЛ

20-09-2023

Интенсив «SMM для специалиста в сфере здоровья»

Как пошагово оформить страницу в Инстаграм и продвигать свои услуги, находить клиентов и успешно позиционироваться в своей нише, чтобы хотелось записаться на тренировку или купить продукт именно у вас

Юлия

20 мест

BYN 250/290