Фитнес курсы

Фитнес школа «Анатомия Фитнеса» бесконечно рада предложить вам свои обучающие программы/курсы по фитнесу – проверенные, глубокие, интересные и очень информативные.

Если вы пришли к нам, значит вы инструктор по фитнесу, который знает, что стоять на месте в своем образовании и развитии – крайне неполезное дело. Возможно, вы решили просто разнообразить свой инструкторский арсенал новыми инструментами и изучить новое направление в фитнесе, а может «уперлись» в какую-то проблему со своим клиентом, и решение этой проблемы требует более глубоких знаний и понимания тела человека, чему вы и решили поучиться у нас.

Воркшоп «Прогибы»

С чего начать освоение прогиба? Как научить правильно разгибать спину себя и своих подопечных?

20 Мест

Вебинар «Психология худеющих»

Как устроен худеющий человек с психологической точки зрения. Всем участникам предоставляется запись вебинара на 3 дня.

30 Мест

Семинар «Дыхание»

После обучения вручается сертификат «Анатомии Фитнеса» и справка государственного образца

Вебинар «Как правильно составить рацион»

Что такое «ПП» и как не перейти грань разумного.

30 Мест

Семинар «Миофасциальный релиз»

После обучения вручается сертификат «Анатомии Фитнеса» и справка государственного образца

Курс «Кинезиотейпирование от международной ассоциации Kinesio КТ 1-2»

Вручается международный сертификат Kinesio Taping Association International

20 Мест

Воркшоп «Подводящие упражнения к поперечному шпагату»

Воркшоп будет полезен каждому тренеру, независимо от направления.

20 Мест

2 воркшопа от Анны Ворониной: «Паттерн шага» / «Функциональные тренировки с малым оборудованием»

После обучения вручается сертификат «Анатомии Фитнеса» и справка госуд. образца

25 Мест

Семинар «Сколиозы»

После обучения вручается сертификат «Анатомии Фитнеса» и справка государственного образца

Курсы для фитнес инструкторов

Каждый наш курс – не случаен. Все они продуманы, много раз опробованы и отредактированы, чтобы Вы получили только самую глубокую, но в тоже время доступную для восприятия информацию, самые проверенные методики от лучших методистов, самые ценные и полезные навыки для вашей работы в фитнес индустрии.

С каждым годом фитнес сфера все больше и больше ориентируется на специалистов, глубоко и осознанно работающих в своей профессии, постоянно расширяющих свои познания о теле человека, его биомеханике и возможностях. Уже сегодня тренер, знающий, как с помощью своих занятий и знаний улучшить качество жизни клиента, высоко ценится в своей нише. Поэтому наши программы всегда популярны, а наши студенты – профессионалы в своей сфере.

В нашем расписании есть как достаточно популярные для Беларуси курсы для фитнес инструкторов - курс по стретчингу, обучение по пилатесу, так и абсолютно уникальные для нашей страны направления - курсы по кинезиотейпированию, семинар по миофасциальному релизу, курсы по подвесному тренингу, обучение мануально-мышечному тестированию, подиатрия. Мы постоянно дополняем наше расписание все новыми и новыми направлениями, развиваемся сами, чтобы развивались и вы.

Преподаватели

Анатомии Фитнеса

Ангелина Мазиева

Сертифицированный инструктор TRX

TRX: «Group Suspension Training», «Medicine Suspension Training», «TRX Force», «TRX FTC». Trigger Point: «SMRT Core», «MCT», «EXOS» ...

Мария Гульбинович

Сертифицированный инструктор по направлению пилатес

Преподаватель по направлению Пилатес. «Principles of Movement», «GATEWAY MAT», «Pilates Mat Props» ...

Анна Бичан

Сертифицированный йогатерапевт.

Сертифицированный йогатерапевт. Член Санкт-Петербургского йогатерапевтического сообщества. Инструктор-методист по адаптивной физической культуре ...

Анна Воронина

Мастер-тренер и презентер компании TRX (USA)

Кандидат биологических наук по специальности «молекулярная генетика». Мастер-тренер и презентер компании TRX (USA). Национальный презентер компании TRIGGER POINT ...

Фитнес статьи

Проверенные, глубокие, интересные и информативные статьи

Фитнес статьи

Активация ягодичной мышцы

Используем, чтобы активировать в случаях, когда не работает, и движение выполняется компенсаторными мышечными группами.

Фитнес статьи

Как улучшить артикуляцию позвоночника с помощью мячика?

Ловите полезное видео о том, как улучшить артикуляцию позвоночника с помощью мячика.

Стретчинг

Упражнения для разминки перед растяжкой

Ловите отличное упражнение, которое можно смело включать в разминку перед тренировкой.

Наша школа фитнеса – это место, где каждый найдет море полезного, обязательно получит необходимую ему поддержку и мотивацию к росту.

Мы всегда рады проконсультировать вас, поделиться полезной информацией со своими студентами, организовать обмен опытом между студентами и методистами, поддержать вас в вашем обучении и развитии. Будьте лучшими в своей профессии, а мы вам поможем!