- История и философия метода Пилатес.
- Анатомическое обоснование принципов пилатеса. Уникальность и преимущества пилатеса как современного направления фитнеса.
- Изучение упражнений (анатомия и биомеханика, техника исполнения, дыхание, вариации и модификации, противопоказания).
- Практическая отработка выполнения, навыков преподавания, вербальных и тактильных команд.
- Методика построения персональных и групповых тренировок в зависимости от целей и особенностей клиентов.
- Психологические аспекты пилатеса, осознанность и мотивация клиентов.
- 5 мастер-классов на мате + 1 с малым оборудованием.
- Дневник самостоятельной практики + методическое пособие с подробным описанием упражнений.
Курс «Пилатес. От Анатомии к Движению»
01-06-2019
30 часов
стоимость:
330
BYN
Курс «Пилатес. От Анатомии к Движению»
Преподаватель
Мария Гульбинович
Тип обучения
Курс
Участники
Still no participant
Отзывы о курсе
Еще нет отзывов
Курс «Пилатес. От Анатомии к Движению»
Описание курса:
Преподаватель обучения
Преподаватель по направлению Пилатес. «Principles of Movement», «GATEWAY MAT», «Pilates Mat Props» ...
 |
Стоимость : 330 BYN |
 |
Количество мест : 15 |
Записаться на обучение
Другие курсы, семинары
Профессиональное фитнес обучение: фитнес курсы, семинары, воркшопы
