Курс «Пилатес. От Анатомии к Движению»

17-04-2021

30 часов

цена : 

430

BYN

Курс «Пилатес. От анатомии к движению»

Преподаватель

Мария Гульбинович

Тип обучения

Курс

Price : 430 BYN

Мест : 15

Course Attendees

Still no participant

Course Reviews

Still no reviews

Курс «Пилатес. От анатомии к движению»

Дата:

17 апреля - 16 мая

30 часов + экзамен

Цена:

430 BYN

место бронируется после внесения 50% предоплаты

Время:

14:00 - 20:00

Дни:

занятия по субботам (16 мая - экзамен)

Часов:

30 часов + 3 часа экзамен

Описание курса:

  • История и философия метода Пилатес.
  • Анатомическое обоснование принципов пилатеса. Уникальность и преимущества пилатеса как современного направления фитнеса.
  • Изучение упражнений (анатомия и биомеханика, техника исполнения, дыхание, вариации и модификации, противопоказания).
  • Практическая отработка выполнения, навыков преподавания, вербальных и тактильных команд.
  • Методика построения персональных и групповых тренировок в зависимости от целей и особенностей клиентов.
  • Психологические аспекты пилатеса, осознанность и мотивация клиентов.
  • 5 мастер-классов на мате + 1 с малым оборудованием.
  • Дневник самостоятельной практики + методическое пособие с подробным описанием упражнений.
!

После прохождения курса выдается справка государственного образца и сертификат ООО «Анатомии Фитнеса» при успешном прохождении экзаменационных испытаний (теория и практика).

Обучающий курс по пилатес – это курс, который длится 30 часов и просто необходим тем, кому очень близко это направление. На курсе: история и философия метода Пилатес. Анатомическое обоснование принципов пилатеса. Уникальность и преимущества пилатеса как современного направления фитнеса. Изучение упражнений (анатомия и биомеханика, техника исполнения, дыхание, вариации и модификации, противопоказания).Практическая отработка выполнения, навыков преподавания, вербальных и тактильных команд. Разбор методики построения персональных и групповых тренировок в зависимости от целей и особенностей клиентов. Психологические аспекты пилатеса, осознанность и мотивация клиентов. В курс входит 5 мастер-классов на мате + 1 с малым оборудованием, дневник самостоятельной практики, методическое пособие с подробным описанием упражнений.

Преподаватель обучения

Мария Гульбинович

Преподаватель по направлению Пилатес
Подробнее

Сертифицированный инструктор по пилатес. «Principles of Movement», «GATEWAY MAT», «Pilates Mat Props» ...