+375 29 302-97-96
Курс «Пилатес. От Анатомии к Движению»

17-11-2018

6 дней (по 5 часов)

стоимость /
BYN

330

Главная Расписание

Курс «Пилатес. От Анатомии к Движению». Теоретическая и практическая части.

Курс «Пилатес. От Анатомии к Движению». Теоретическая и практическая части.

Методист

Мария Гульбинович

Тип обучения

Курс

Участники

Still no participant

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Отзывы о курсе

Еще нет отзывов

Курс «Пилатес. От Анатомии к Движению»

Старт курса:

с 17 ноября до 02 декабря

по субботам и воскресеньям

Цена:

330 BYN

бел.руб.

Длительность:

6 дней

по 5 часов каждый день

Время

с 15.00 до 20.00

каждую субботу и воскресенье

Описание курса:

  • История и философия метода Пилатес.
  • Анатомическое обоснование принципов пилатеса. Уникальность и преимущества пилатеса как современного направления фитнеса.
  • Изучение упражнений (анатомия и биомеханика, техника исполнения, дыхание, вариации и модификации, противопоказания).
  • Практическая отработка выполнения, навыков преподавания, вербальных и тактильных команд.
  • Методика построения персональных и групповых тренировок в зависимости от целей и особенностей клиентов.
  • Психологические аспекты пилатеса, осознанность и мотивация клиентов.
  • 5 мастер-классов на мате + 1 с малым оборудованием.
  • Дневник самостоятельной практики + методическое пособие с подробным описанием упражнений.

Методист обучения

Мария Гульбинович

Сертифицированный инструктор по направлению пилатес
ПОДРОБНЕЕ

Методист по направлению ПИЛАТЕС

Стоимость : 330 BYN

Количество мест : 15

Записаться на обучение