Курс «Подвесной тренинг»

Преподаватель

Наталья Дарашевич

Тип обучения

Курс

Price : 390 BYN

Мест : 12

Course Attendees

Still no participant

Course Reviews

Still no reviews

Дата:

30 марта -13 апреля

Время:

14:00 - 19:00

Цена:

390 BYN

цена снижена для первого потока на 30% - 390 BYN

! место бронируется после внесения предоплаты от 100 BYN, остаток вносится во время обучения

Для кого:

персональные тренеры, спортивные тренеры, инструкторы групповых программ разных направлений, массажисты, клиенты продвинутого уровня.

После прохождения курса выдается сертификат ООО «Анатомии Фитнеса» установленного образца.

Подробное методическое пособие с теорией, практикой и описанием аппликаций

Программа

  1. История метода, обзор преимуществ метода.
  2. Устройство подвесных систем, основы и особенности работы с ними.
  3. Разбор базовых упражнений для кора/пояса нижних конечностей/верхнего плечевого пояса/ упражнений для мобильности.
  4. Цели, задачи каждого упражнения, отстройка, модификации под клиента, разбор основных ошибок в упражнениях.
  1. Разбор визуальных/тактильных/голосовых команд для отстройки клиента.
  2. Отработка самостоятельного выполнения упражнений и работы в групповом и персональном формате.
  3. Составление программы тренировок с помощью подвесных систем.
  4. Подробное иллюстрированное методическое пособие.

Преподаватель обучения

Наталья Дарашевич

Основатель Anatomyfitness
Подробнее

Основатель Anatomyfitness