На видео представлен вариант работы с плечевыми суставами в стретчинге. Упражнение выполнено в нескольких вариантах для коррекции варианта выполнения исходя из возможной амплитуды движения клиента.
Профессиональное фитнес обучение: фитнес курсы, семинары, воркшопы
