+375 29 302-97-96
Как работать с кирпичами на занятиях по стретчингу

Anatomy

18 июля 2018

Комментариев нет

Главная Стретчинг

Как работать с кирпичами на занятиях по стретчингу

Как работать с кирпичами на занятиях по стретчингу

Как можно использовать кирпич для йоги (опорный блок) в стретчинге.

Для инструктора очень важно уметь адаптировать упражнения и положения, учитывая особенности и возможности тела клиента.

В стретчинг в таких ситуациях на выручку приходят пропсы: ремни, ленты, опорные блоки и т.д👌.

Предлагаем вашему вниманию серию полезныевидео 🎥 , где Анна Бичан – методист школы по направлению «стретчинг» показывает варианты использования опорного блока с целью адаптировать положения для конкретного клиента, его особенностей и целей.

Практикуйте с умом и любовью к своему делу и телу клиента!