2 дня (по 8 часов)

цена : 

390

BYN
Анатомия Фитнеса Расписание

Семинар «Дыхание»

Семинар «Дыхание»

Преподаватель

Алихан Джиоев

Тип обучения

Семинар

Course Attendees

Still no participant

Course Reviews

Still no reviews

Семинар «Дыхание»

Дата семинара:

Прошёл 18-19 февраля 2020

Новая дата утверждается!

Цена:

390 BYN

триста девяносто белорусских рублей

Длительность:

16 часов

с 10:00 до 18:00

Мы разберём анатомию и физиологию дыхания, его влияние на различные системы организма. Научимся эффективным методикам по работе с дыханием при различных дисфункциях опорно-двигательного аппарата, болях и заболеваниях. Узнаем, как повышать эффективность движения за счёт улучшения дыхательной функции, каким образом можно улучшать состоянии при различных заболеваниях и кондициях, как работать с нервной системой, регулировать стресс, получить максимальную продуктивность.

На семинаре мы разберём:

  • Анатомия и физиология дыхания.
  • Интерорецепция, проблемы, связанные с ней.
  • Тазовое дно в свете дыхания. Работа с тазовым дном.
  • Скрининг и работа с нарушениями паттернов дыхания.
  • Лимфатическая система в свете дыхания и работа с ней.
  • Нарушения ОДА в свете дисфункций респираторной системы.
  • Проблемы и заболевания организма, связанные с нарушением дыхания, такие как: заложенность носа, астма, ринит, сухость во рту, изменение уровней кислотности, тахикардия, аритмия, аллергии, нейродермит, диабет 1 ст., храп, апноэ, обструктивный бронхит, хроническая усталость и многое другое.
  • Способы улучшения оксигенации тканей и повышения эффективности дыхания.
  • Дыхательные упражнения, позволяющие решать различные проблемы со здоровьем, а также повышать VO2 max, снижать уровень молочный кислоты, регулировать усталость респираторных мышц.
  • Нарушения дыхательного стереотипа во сне.
  • Снижение  риска травматизма и какое влияние на это оказывает дыхание.
  • Работа с дыханием в свете тренировок и соревновательной деятельности, симуляция высотного тренинга.
  • Положение языка и его работа в свете проблем с дыханием. Прикус, проблемы с челюстью, положение головы.
  • Стратегии работы с дыханием на основе неврологии и биохимии.
  • Влияние дыхания на осанку.

Преподаватель обучения

Алихан Джиоев

Методист-инструктор ЛФК. Кинезиотерапевт.
Подробнее

Сертифицированный специалист Neurokinetic Therapy (нейрокинезиология). Сертифицированный специалист по двигательному переобучению Z-Health - функциональная неврология.

Price : 390 BYN

ЗАПИСАТЬСЯ

Запись ЗАКРЫТА!

Узнать новую дату: