- Связь мышц и фасций
- Разбор малого оборудования ( виды, фирмы, для чего).
- Работа со стопой: миофасциальный релиз плантарной фасции с использованием мини роллов и мячей , упражнения для стопы.
- Практическая отработка техник миофасциального релиза, с использованием различного малого оборудования, для: камбаловидной, икроножной, передней большеберцовой, грушевидной, большой и малой грудных, трапециевидных мышц, грудины и мышц шеи.
- Разбор различных форм работы: персонально, клиент+ оборудование, работа в парах, тренер-клиент.